Третий день...

[L. de Lioncoeur]

... диеты. Я, конечно, не зверею от голода, но мне ДИКО хочется мяса. А ещё полторы недели вынужденного вегетариантсва...
Я готова взрывать МакДаки и прочие КФС - они ПАХНУТ! Причём МакДаком пахнет за 3 км до самого заведения

@темы: this is my life

Comments

[Lemuria]

Потерпи дня четыре, отпустит)) Это хорошо, что углеводной ломки нет, вот она на протасовке страшнааа) Я помню, как неделю мне булочки снились)) В итоге сломалась, пошла и купила булочку, съела пару кусков - и меня чуть не вырвало. Так организм отреагировал.
Мясная ломка тоже пройдёт. Ты яйца и сыр ешь, не пропускаешь этот этап?

[L. de Lioncoeur]

Lemuria, вот булочек я не хочу категорически. Яйца ем, без этого бы точно озверела. Одно варёное яйцо в день на ужин. А что - ещё и сыр можно? Спасибо за подсказку, я в интернете этого не видела, когда читала про диету. Сыр, я так понимаю, с минимальным процентом жирности надо? Этого добра в питерских магазинах навалом.

Боюсь, что к концу второй недели я не смогу больше смотреть на огурцы, помидоры, капусту и киви

[Lemuria]

L. de Lioncoeur, да, до 5%. Протасов же в Израиле живет, там сыра такого навалом) Но я ела и пожирнее, просто немного, грамм по 100 в день. Очень вкусно с чашечкой кофе с молоком ^^

А ты перцы ешь) Я классную штуку делала - начиняла перцы и помидорки сырно-яично-йогуртовой массой (йогурт несладкий, конечно), плюс чеснок - НЯМКА!

[L. de Lioncoeur]

Lemuria, о, ты просто кладезь советов. Я обязательно попробую в субботу сделать такие перцы. Единственная проблема - найти йогурт несладкий. На полках везде - с добавками. Придётся ехать в "Троицкий мост" (это сеть вегетарианских кафе), там можно купить обычный йогурт, "живой".

[Lemuria]

L. de Lioncoeur, чо, правда, йогуртов нет простых? 0_о Блин, даже у нашего молочного комбината есть такой йогурт, он нихрена не живой, но зато нежирный))
Можно на самом деле и кефиром заправить, разница не сильно большая будет, нежирный йогурт и кефир - примерно одно гэ на вкус

[L. de Lioncoeur]

Lemuria, если искать, то найти можно. Но чаще всего - не бывает. У меня возле дома в "Перекрёстке" можно "поймать" иногда Активию без добавок. Но редко - её быстро расхватывают.